О центре Чему мы учим Адреса и контакты
(843) 258-60-89

Школа Екатерины Вячеславовны
Подготовка к родам Казань

Новости

Курсы подготовки   РАСПИСАНИЕ занятий и ЦЕНЫ  
АКЦИЯ    "ПОДРУЖКИ" - при записи на любой курс вдвоем 10% скидка КАЖДОЙ

ВНИМАНИЕ 

12 ЯНВАРЯ, ЧТВ, в 16.00  БЕСПЛАТНОЕ организационное собрание СЕКРЕТЫ ЛЕГКИХ РОДОВ
14 ЯНВАРЯ, СББ в  начало курса  РОДЫ-марафон   

 ЯНВАРЬ  в 15.00   БЕСПЛАТНАЯ лекция  УХОД за МАЛЫШОМ 

Доп.телефон  8 904 765 81 76

 

Подробнее

О страхах

Если вы беременны первый раз то, возможно, порой вас одолевают беспокойства, природа которых не совсем ясна -вроде долгожданная беременность и вдруг откуда ни возьмись - плаксивость, депрессия, сомнения, плохое настроение.Может вам просто страшно неизвестности и непонятности происходящего. Значит пришла пора познакомиться с четырьмя любимыми страхами беременных.Познакомиться и начать наконец радоваться.

Страх перед прошлым

 При первом посещении женской консультации врач заполняет большую карту беременной, тщательно собирая информацию о медицинском анамнезе. Каждая женщина имеет риск данной беременности в связи с предыдущим жизненным анамнезом. Возможно, у нее были аборты или выкидыши. Или она предохранялась гормональными препаратами. Или имеет хронические заболевания. Может у нее не регулярный месячный цикл. Или не регулярная половая жизнь. Может работа нервная. Стрессов много.

 Основания для степени риска в данной беременности найдутся всегда. Потому что человек не живет в идеальных условиях, потому что к годам к 20-30 он обязательно что-то пережил, чем-то болел, как-то предохранялся и т.д.

 Если оснований слишком мало достаточно обследоваться у всех узких специалистов, сделать анализы на все имеющиеся инфекции. И, я уверена, поводов для тревог станет более, чем достаточно.

 Став до 12 недель на учет, беременная исправно посещает своего врача, и сдает анализы с периодичностью в одну - две недели. Медицинский аспект беременности выходит на первое место и затмевает собой все остальные.

 Нет ничего плохого в том, чтобы следить за набором веса, сдавать анализы и своевременно корректировать возникающие отклонения. Но нельзя видеть беременность только как медицинскую проблему. Факторы риска, состоящие из данных анамнеза и протекания настоящей беременности - еще не приговор.

 Если бы успех беременности и родов всецело был во власти медицины, то все относительно здоровые женщины могли бы забеременеть без проблем. Но вокруг столько женщин, которым без видимых медицинских причин не удается зачать. А как в этом случае быть с теми, кому медицинский диагноз "бесплодие", поставленный после многочисленных тщательных исследований, не помешал благополучно зачать и родить. Обменная карта с невысоким уровнем риска - еще не гарантия успешных родов. В то же время я восемь лет убеждаюсь в том, что хорошо подготовленные со здоровым настроем женщины, красиво рожают в семейном кругу своего дома даже при наличии в обменной карте записи "кесарево сечение". Подчеркнутой красным карандашом.

 Нет идеального климата, идеальной страны. Не может быть идеально здорового и благополучного человека. У каждого - свой конституциональный тип, склонность к тем или иным болезням. Своя неповторимая жизненная история. Все, что отличает одного человека от другого. Иначе у нас было бы не социальное общество индивидуумов, а инкубатор.

 То, что у вас были и есть какие-то проблемы, болезни, жизненные коллизии - это не хорошо и не плохо. Это так. Это неизбежно. Это то, что вас формирует иделает именно Вами. Свой анамнез нужно вначале принять, а потом уже корректировать. Страх анамнеза - это страх своего прошлого. Но прошлое осталось прошлым, став вашей историей. И не нужно проектировать его на настоящее и будущее.

 Представьте, что вы футболистка. Вам предстоит игра на своем поле. На знакомом до каждого сантиметра и каждой травинки. На котором вы всю жизнь тренировались играть. А теперь наступила важная игра. И у вас есть все преимущества для победы.

 Представьте, что вы шахматистка. Вы должны продумать свою игру на несколько шагов вперед. И помните, что вы играете белыми. Белые начинают и выигрывают.

 Страх неизвестности.

 Когда ребенок родился, все проблемы обретают четкий характер. Можно его осмотреть, услышать, измерить температуру, накормить. А что делать, когда его не видно? И не видно целых девять месяцев? "Как он развивается?" "Нет ли патологий?" "Почему так быстро (медленно) растет живот?", "Почему малыш так много (мало) шевелится?", "Надежно ли закрыта шейка матки?","Сможет ли ребенок родиться естественным путем, если таз узковат (низко расположена плацента?" и т.д.

 Беременность скрыта от глаз беременной. И это вызывает напряжение. Страх неопределенности.

 Трудности, носящие конкретный характер можно преодолеть конкретными действиями. А как быть с неизвестным, четко не очерченным, туманным? Иногда женщина все девять месяцев чего-то боится. Неопределенного. Как приведение. А как поступать в случае, когда угроза исходит от приведения, ее психика не знает. Девять месяцев превращаются в невероятно длинный путь. А надежда его пройти, как положено, - в призрачную. Не уверенная в себе, не нашедшая контакта с ребенком в своем лоне, женщина становится претенденткой на патологическую беременность, которую, и вправду, можно не доносить. "Лучше ужасный конец, чем бесконечный ужас конца", как сказал Мольтке. И в край задерганная беременная на подсознательном уровне с этим согласна. Из самых лучших благих устремлений, боясь всего и вся, и затрачивая на это всю нервную энергию, она уверенно идет по тропе патологии. Как справедливо говориться в народе "болезнь излечивает от страха заболевать".

 Но нужно ли вам это? Конечно же, нет. Что же делать?

 Постарайтесь не зацикливаться на беременности. Вы - личность. Вы - женщина. У вас есть работа. Семья. Увлечения. Друзья. Цели. Это все осталось. К этому прибавилась беременность. Вы можете потеснить те сферы своей жизни, которые захотите. И насколько захотите. Чтобы в вашей жизни комфортно расположилось новое состояние - вынашивание ребенка. Но от вас вовсе не требуется оставить все, что было дорого вам до беременности. И полностью подчинить ей свою жизнь. Совмещайте беременность с остальными сферами вашей жизни. Это придаст гармонию.

 Поймите, что беременность скрыта не только от ваших глаз. Это таинство для всех женщин, начиная от Евы. Но так как человечество продолжает пребывание на Земле, то и у вас есть не плохие шансы справиться с естественной женской миссией. Больше доверяйте Богу, себе и своему малышу. Поймите, что ребенок вполне конкретен, просто пока ему нельзя быть видимым - он еще слишком мал для жизни вне вас. Зато у вас есть такая возможность оберегать его полностью, которой потом не будет больше никогда. Когда моя дочь находилась все время у меня на глазах, я переживала за беременность. Летом, когда дочка уехала в лагерь, у меня не было возможности связаться с ней на протяжении двадцати четырех дней. Тогда, рассматривая как выпячивается мой живот в разных местах, я стала думать, что у меня куда больше возможности защищать малыша в утробе, чем подросшую дочь

 Страх неугодности беременности.

 Часто бывает, что человек, имеющий для женщины авторитет и, или любимый ею, не хочет ее беременности. Родители или бабушка говорят: "Зачем тебе сейчас ребенок, ведь ты еще не окончила учебу (не стала на ноги) ?", "У вас нет квартиры (стабильного дохода)". "Как муж будет к тебе относиться потом?", "Не останешься ли ты одна с ребенком (детьми) на руках, ведь он и так подолгу засиживается на работе (может выпить)? и т.д. Женщина не может не прислушиваться к этим, в общем, не беспочвенным доводам значимых для нее людей

 Что же делать в подобной ситуации?

 Если вы совершеннолетняя и не являетесь, не дай бог, инвалидом, над которым оформлено опекунство, то решения в вашей жизни принимать не кому-то, а именно вам. В подобной ситуации важно понять, что вы уже взрослый человек, способный принимать самостоятельные решения и отвечать за них. Этого ребенка вы рожаете не маме или бабушке. И это не еще один их ребенок. Этот малыш - ваш. Поэтому, когда вам безцеремонно дают советы и требуют их неукоснительного применения в жизни, вы можете спокойно объяснить всем свои права.

 Часто женщина настолько привыкла подчиняться родственникам, что когда собирается сделать что-либо по-своему, внутри себя слышит размышления и оценку этого поступка со стороны авторитетного родственника. В этом случае вам тоже придется объяснить, но уже себе, что вы выросли из возраста детского послушания. Что вам самим становиться родителем. И что вы и более никто ответственны за свою жизнь. Претензии к другим по поводу неудач или не верных решений в вашей жизни - безосновательны. Вы сами - взрослый человек.

 По возможности, постарайтесь отстоять свою личную независимость, не прибегая к "медикаментам от бабушки".

 Если женщина беременна от женатого мужчины, ситуация может осложняться его не желанием иметь этого ребенка. И протестом его окружения. Ведь ребенок "на стороне" не прибавляет стабильности существующей семье. Там с нетерпением ждут аборта или выкидыша. "Пусть сама поймет, что шансов иметь его мужем никаких, - и сделает аборт". Или "пусть ее жизнь накажет, и будет выкидыш. Чтоб не повадно было от чужих мужей детей заводить".

 Чувствительная от природы, а теперь еще и от интересного положения. Разбитая душевно от конфликта с любимым. Женщина начинает чувствовать себя виноватой, как будто вынашивает не своего родного кровного ребенка, а краденного. Как будто совершает что-то порочное не сделав аборт, для чужого спокойствия, а решившись рожать для себя. Кто-то так хочет, чтобы жизнь ее наказала, что она невольно проникаясь этими чужими желаниями, сама "нарывается" на проблемную беременность.

 Давайте взглянем на проблему по-другому. Что-то вам не додав, жизнь благосклонно дала вам самое лучшее - вашего ребенка. Займитесь главным, а остальное само приложится. Почему вы должны в своей личной жизни и личном выборе руководствоваться чужим, враждебным мнением. Вы решили дать ребенку жизнь, а не умертвить его. И это прекрасно! Теперь малыш во многом зависит от вас. И вам нужна не проблемная, полная угроз срыва и напряжения беременность. А гармоничный процесс вынашивания ребенка.

 Вы мудрая решительная женщина. Рожаете ребенка не для кого-то или чего-то, как ошибочно полагают другие. Вы имеете право на нормальность и естественность всех процессов, связанных с рождением вашего малыша. Не в меньшей. А может даже в большей степени, чем другие. Носите хорошо и рожайте на здоровье, как поет Леонтьев "на радость людям и врагам назло". Не поддавайтесь на доводы и уловки, не созвучные вашему внутреннему голосу. Вы приняли решение. И теперь смело в путь.

 Страх перед будущим.

 Забеременев, женщина понимает, что теперь ее жизнь подвергнется переменам. Вначале на девять месяцев, а с рождением ребенка - навсегда. И ее охватывает страх. "Будет ли хватать времени на учебу?, карьеру?, хобби?, личного времени для ухода за собой?" "Как измениться фигура и форма груди?" "Как изменится семейная жизнь" "Что будет со здоровьем, которое и до беременности было не на высоте?" и т.д.

 Как ни парадоксально, женщина, к которой беременность пришла нежданно, может перестроиться достаточно быстро. А женщина, долго ожидавшая зачатия, прилагающая усилия, даже лечившаяся, чтобы забеременеть, может адаптироваться к наступившей беременности медленнее. Она привыкла вести ожидающий образ жизни, мечтать о беременности, надеяться и разочаровываться. Она сжилась с этим образом. И теперь, когда цель достигнута, она в растерянности и панике. Что дальше?

 Природа не зря предусмотрела срок в целых девять месяцев до появления ребенка на свет. За это время, не форсируя события, женщина имеет возможность адаптироваться к новому периоду своей жизни. Не нужно пытаться продумать все наперед. Будущее в будущем. И пока нужно жить сегодняшним днем. Процесс беременности физиологичен. Если вы не будете чересчур сопротивляться, его естественный поток незаметно увлечет вас.

 Так что вы смело можете довериться мудрости природы. И ваша новая роль с каждым днем будет все больше к лицу вам.